ここ数日はすっきりと晴れましたが、来週からは雨が続きそうです。
8日(日)以降、雲が広がり、来週にも梅雨入りすると見られています。湿度が高いほど熱中症のリスクが高まるのでご注意ください。
Park KSBアプリで皆さんに熱中症対策をしているかを聞いところ、80％近い方が「対策をしている」と答えました。（400人回答）
どんな対策をしているかという質問には「水分補給」と答えた人が最も多く、「1時間おき」や「喉が渇いていなくてもお茶を飲む」などがありました。自分の中で飲むタイミングを決めておくのもいいですね。
また「おでこに冷却シートを貼って帽子をかぶる」「毎日湯船につかる」と答えた人もいました。体の熱を逃がすには汗をかく必要があります。まだ汗をかくことに慣れていないので、湯船につかってかきやすい体をつくることが大切です。
このほか、愛犬の熱中症対策のために日中のお散歩を避けるなどの意見もありました。
